“A volte parliamo maldestramente creando negli altri nodi interni. Poi diciamo “stavo solo dicendo la verità”. Potrebbe essere la verità, ma se il nostro modo di parlare crea sofferenza non necessaria, non è Retta Parola. La verità può essere presentata in modi che gli altri possono accettare. Le parole che danneggiano o distruggono non sono Retta Parola. Prima di parlare, comprendi la persona con cui stai parlando. Considera con cura ogni parola prima di dire qualcosa, in questo modo la tua parola è “Retta”, sia nella forma che nel contenuto.”

Durante il ritiro mangeremo, cammineremo e respireremo insieme in consapevolezza, osservando le radici che ci legano alla madre terra. Avremo modo di condividere le sensazioni ed i pensieri che questo percorso di meditazione susciterà in noi.
Questo ritiro è offerto dai monaci e le monache di Plum Village ed organizzato da Wake Up Italia, il gruppo di giovani praticanti nella tradizione di Thich Nhat Hanh