Tag: mindfulness hub
Tokyo Mindfulness Hub – Wake Up Day of Mindfulness
「つながる」1日になる
1日、様々な形の瞑想を通して、自分とつながる時間をたっぷりと。
そして、集まった同世代の若者同士で繋がることのできるとっておきの1日になることを願っています。
詳細は後日UPします。
以下過去のイベントスケジュールです。
※細かいところは変わりますが、一部同じ内容・流れを含みます。
<スケジュール>
※雨になりそうな場合はスケジュール変更になります※
11:20 原宿駅/表参道改札側すぐの、原宿橋に集合
11:30 原宿橋にてフラッシュモブ瞑想 鐘がなったら開始だよ
11:50 瞑想終了→公園へ移動(歩く瞑想)
12:30 食べる瞑想
13:30 ミニシェアリング
14:00 横になる瞑想
15:00 シェアリング
16:00 移動(場所はまだ未定)
17:00 若者プチ瞑想会
19:00 ラストシェアリング
※全プログラムの参加ではなく、一部だけ参加も歓迎!
https://www.facebook.com/events/413372455671760/
*2018年のFBイベントページは、詳細が決まり次第、こちらでお知らせいたします。